Kajsa Asp gästbloggar om kost och näring

Vårens nya gästbloggare Kajsa Asp är dietist, journalist, föreläsare och författare. Hon kommer att blogga om sina tankar kring mat, kött och trender.

Hälsosamma matvanor innebär enligt Kajsa Asp att man äter lagom mycket i förhållande till sitt behov av energi och näringsämnen och att man låter maten och måltiderna ge näring, inte bara för kroppen utan även för själen.

- Det ska vara enkelt, gott och lustfyllt att ladda batterierna – både fysiskt och mentalt, säger Kajsa Asp.

Kajsa driver företagen Mersmak kommunikation och Kajsa Asp Kommunikation AB.Läs hennes senaste blogginlägg här

Nyheter Blogg Press Filmrum Kalender Kötthack Köttpodden