Krom (Cr)

  • Bra för:Kroppens omsättning av glukos (kolhydrater).
  • Finns i: Griskött, fisk, skaldjur, baljväxter, fullkornsprodukter, gröna bladgrönsaker, nötter
  • Brist ger:Kan leda till sämre utnyttjande av socker i blodet, men är ovanligt

Dagsbehov

  • 25 ug för kvinnor
  • 30 ug för män

(Enligt Dietary references Intakes, Institute of Medicine, 2001 på Livsmedelsverkets hemsida)

 

Varför svenskt kött Därför väljer vi svenskt köttKött från Sverige Styckdetaljer Charkuterier Köttkvalitet Köpa, laga och förvara Statistik Näring Uppfödning, miljö och klimat Frågor & svarFörvaring av kött

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!