Vitamin B2, riboflavin

Bra för:Kroppens förbränning av fett, kolhydrat och protein
Finns i:Kött, inälvsmat
Finns även i: fågel, ägg, mjölkprodukter
Brist ger:Trötthet, sprickor i mungipor, inflammerade ögon

Dagsbehov

1,3 mg för kvinnor
1,6 mg för gravida
1,7 mg för ammande
1,7 mg för män

Tips

Det motsvarar t ex 100 g leverpastej (1,5 mg) för att få i sig dagsbehovet av vitamin B2. Eller 6,5 stycken leverpastejsmörgåsar.

Varför svenskt kött Därför väljer vi svenskt köttKött från Sverige Styckdetaljer Charkuterier Köttkvalitet Köpa, laga och förvara Statistik Näring Uppfödning, miljö och klimat Frågor & svarFörvaring av kött

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!