Visste du att?

Om du lagar din mat i gjutjärnsgryta så får du i dig extra järn?

1059 recept för alla smaker

Foto: Olle Åkerström

Foto: Olle Åkerström Ladda ner högupplöst

Kotlett alla cacciatora

Ingredienser

4 portioner

 

500 g benfria kotletter á 125 g

salt och malen vitpeppar

2 msk smör

 

Sås:

1 gul lök, hackad

2 vitlöksklyftor, hackade

3 sardeller, hackade

olivolja

1 msk rödvinsvinäger

1 dl köttbuljong

400 g krossade tomater

1 lagerblad

1 tsk oregano

salt

20 svarta oliver

10 tunna skivor salami, strimlade

 

Polenta:

8 dl vatten

1 tsk salt

250 g polenta

1 dl parmesan, färskriven

1 krm svartpeppar

1 msk smör

Instruktioner

Polenta:
Koka upp vatten och salt. Häll i polentan och rör kraftigt till en slät gröt. Låt gröten svälla ca 15 minuter på lägsta värme. Rör hela tiden.

Blanda i ost och smaksätt med peppar. Bred ut polentan i 1 ½ cm tjockt lager i en form. Ställ kallt ett par timmar.

Krydda köttet med salt och peppar och bryn i smör.

Sås:
Fräs lök, vitlök och sardeller i olja. Tillsätt vinäger, buljong och tomater. Krydda med lagerblad, oregano och salt. Sjud på svag värme 10 minuter. Lägg i kotletterna och sjud under lock 5 minuter. Tillsätt oliver och salami.

Skär polentan i snittar. Stek dem lätt i smör.